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TOP EMS-Artikel der Woche

Der Kalorienverbrauch durch EMS-Training ist erstaunlich hoch! Mit 20 Minuten Training bringt EMS im Sportartenvergleich die meisten Kalorien zum schmelzen ...

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Das Bindegewebe ist wichtig zur Formgebung und Formerhaltung. Mit EMS-Training kann man es stärken und straffen - und z.B. Cellulite bekämpfen!

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Die neuesten Artikel zur Elektrostimulation

Bele's schmerzvoller Alltag wurde bestimmt von ihrem Rücken. EMS-Training war ihre letzte Hoffnung, etwas zu ändern. Ihre Ergebnisse sind verblüffend!

Unsere EMS-Übung der Woche: Lunges mit Butterfly. Schaut euch das Video an, um zu sehen, wie man sie korrekt ausführt - einerseits um das meiste aus der Übung rauszuholen und andererseits, um Fehlbelastungen zu vermeiden.

Wir sagen DANKE für eine tolle FIBO 2018 und freuen uns schon aufs nächste Jahr! Next FIBO – 4. April bis 7. April 2019, Messe Köln. Save the date!

Jede Woche eine neue EMS-Übung – das gibt's in unserer neuen Videoreihe. Dieses mal zeigen wir euch, was statische Kickbacks sind und wie man diese richtig ausführt. Weitere Videos findet ihr auf unserem EMS-YouTube-Channel!

Jede Woche eine neue EMS-Übung – das gibt's in unserer neuen Videoreihe. Dieses mal zeigen wir euch, wie man Kniebeuge richtig ausführt und die Übung durch eine Kurzhantel verstärkt.

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