Diverse Studien belegen die Wirksamkeit von betreutem EMS-Training bei Rückenbeschwerden. Weniger schmerzen und mehr Lebensqualität! Der Faktencheck

Keine Zeit und keine Lust auf Sport? Wer kennt das nicht. Hier kann EMS-Training nachhaltig helfen! Das ist sogar wissenschaftlich belegt. Mehr dazu in unserem Faktencheck.

Regeneration spielt beim Training eine entscheidende Rolle. Durch die hohe Effektivität von EMS-Training sollte man Ruheperioden zwingend einhalten, um einer Überbelastung vorzubeugen. Unser Faktencheck.

Fit bis ins hohe Alter. Betreutes EMS-Training trägt nachweislich zur Erhaltung der Lebensqualität bei. Effektiv, gelenkschonend und mehrfach durch Studien belegt. Alle Quellen in unserem Faktencheck.

EMS-Training zu Hause? Auf keinen Fall! Zum einen gehört die Technik in speziell ausgebildete Hände, zum anderen ist die persönliche Betreuung essentiell für den Trainingserfolg. Unser Faktencheck zu diesem Thema.