Ground Fitness - Pankow

Ground Fitness - Pankow
Ground Fitness - Pankow
Dietzgenstraße 22
13156 Berlin
Deutschland

35 Bewertungen

Ø 4.85

100% Weiterempfehlung

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Wir bieten:

Training für Leistungssportler Rückentraining Krafttraining Duschmöglichkeit Firmenfitness Kompetenz, Freundlichkeit,Effizienz

 Ground Fitness - Die Grundlage für Wohlbefinden

 

Groundfitness schafft die Grundlage für ihr Wohlbefinden.

Wir bieten unseren Kunden ein individuelles Training, bei dem wir auf die spezifischen Ansprüche jedes Einzelnen eingehen und das immer unter persönlicher Anleitung eines Trainers. So wird das häufige Training an vielen unterschiedlichen Geräten überflüssig. Damit können Verspannungen aus dem Berufsalltag gelöst, Rückenprobleme durch gezielte Stärkung reduziert, sogar beseitigt und Tiefenmuskulatur, zur Stabilisierung des Bewegungsapparates gestärkt werden. Hierbei nutzen wir die positiven Effekte, der seit vielen Jahren bekannten und lang erprobten Elektro-Muskel-Stimulation (EMS). Zunächst nur genutzt in der Sportmedizin und Astronautik machen wir diese Technik für den Sportler mit wenig Zeit nutzbar. Dabei legen wir großen Wert auf eine familiäre Atmosphäre und verzichten bewusst auf eine Massenabfertigung wie in anderen Fitnessbetrieben praktiziert.  

So bieten wir das Fundament aller relevanten Faktoren um z.B. Muskeln auf zubauen, den Körper zu straffen und Körperfett zu verlieren:

  • regelmäßiges Training: 20 min Ganzkörperbeanspruchung         

  • zielorientierte Ernährung: z. B. Stoffwechselkur, Ernährungsempfehlung      
             
  • ausreichende Erholung: Training 1x pro Woche

Damit schaffen wir die Grundlage für ein gesundes und langes Leben.

Nicole findet mit uns den perfekten Ausgleich zum Büroalltag.

Möchten Sie sich selbst von unserem herausragenden Angebot überzeugen, dann fordern Sie jetzt einen Gutschein für ein unverbindliches Probetraining an oder informieren Sie sich noch einmal persönlich bei uns über das Kontaktformular.

Wir freuen uns auf Sie.

 

 

 

 

Das sagen Trainierende über Ground Fitness - Pankow

manuela rosinski - 08.11.18
Absolut super
Berger - 03.08.18
Tolle Trainer und Trainerinnen. Kompetentes Auftreten dieser und das Erklären der Übungen auch durch vorbildliches Vorführen ist einfach top. Maximale Erfolge bereits durch mehrjähriges Training erreicht. Bin immer wieder sehr zu Frieden. Fühle mich sehr gut und fit, damit es so bleibt, bin ich auch in Zukunft dabei. Ich denke jedes Ziel kann erreicht werden ob Muskelaufbau, Gewebestraffung, oder nur durchlangest Sitzen am Arbeitsplatz Verspannungen zu reduzieren. Zum Thema Ernährung gibt es ebenfalls Hilfe, wofür ich auch sehr dankbar bin. Tschüssi eine treue Kundin Übrigens Preis Leistungsverhältnis stimmt, die nur 20 Minuten/Woche, habe wenig Zeit, sind jeden Cent Wert, für das,was ich bis jetzt für mich erreicht habe und noch werde.
Nicole Hergot - 27.04.18
Macht weiter so... ihr seit toll... Wer was für sich machen will, ist dort super aufgehoben. Ich empfehle euch immer wieder gern... :-)

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