Dynamic persönliches Fitnesstraining

Dynamic persönliches Fitnesstraining
Dynamic persönliches Fitnesstraining
Bertha-Benz-Straße 2
72141 Walddorfhäslach
Deutschland

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Wir bieten:

Training für Leistungssportler Ernährungsberatung Training mit therapeutischem Hintergrund EMS-Training persönliche Betreuung Fitnesskurse (LesMills)

Dynamic persönliches Fitnesstraining ist ein seit über 20 Jahren von der Eigentümerin geführtes Personaltraining und Gruppenfitness-Studio.

Das persönliches Konzept und die individuelle Betreuung wurde im April 2016 durch das EMS-Trainingssystem ergänzt.

Diese Form des Trainings ist besonders geeignet für Muskelaufbau z.B. bei Rückenbeschwerden oder nach Operationen, zur Verbesserung der Maximalkraft oder auch, um Muskelverspannungen zu lösen. Außerdem hilft EMS Training zur Fettverbrennung, also beim Abnehmen, da hier eine Erhöhung der Stoffwechselaktivität erzeugt wird und im Gegensatz zu herkömmlichem Krafttraining ein hoher Nachbrennwert (Kalorienverbrennung nach dem Training) entsteht.

Zufriedene Kunden berichten, dass sie bereits nach 6-8 Wochen konsequenten Trainings erste Verbesserungen und Veränderungen festgestellt haben. Dabei reichen 20 min. pro Woche aus - also ein großes Plus für alle, die zeitsparend und effektiv trainieren möchten.

 

Was ist noch besonders?

  • ohne Aufnahmegebühr
  • separater Trainingsbereich
  • kabelloses Training (wir können Seilspringen, im Freien trainieren u.v.m.)
  • Einzelbetreuung
  • ausreichend Parkplätze

Das sagen Trainierende über Dynamic persönliches Fitnesstraining

Joachim - 13.09.19
Rosa - 13.09.19
Uli - 13.09.19
Weiter so.

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Montag 09:00 - 21:15
Dienstag 07:30 - 21:15
Mittwoch 08:00 - 21:15
Donnerstag 09:00 - 21:15
Freitag 07:00 - 21:15
Samstag 11:00 - 18:00
Sonntag Geschlossen
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